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![Irene Leung, YogasalaHK, 艾揚格瑜伽導師](https://static.wixstatic.com/media/74fcab_c290cd9efe524b68b64585ad6487a8fa~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_70,w_8192,h_3683/fill/w_816,h_367,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/74fcab_c290cd9efe524b68b64585ad6487a8fa~mv2.jpg)
![Irene Leung, YogasalaHK, 艾揚格瑜伽導師](https://static.wixstatic.com/media/74fcab_cb56e2a39df544c7b1f91f982f56be21~mv2.jpg/v1/fill/w_230,h_230,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Irene%20Profile2023.jpg)
梁玉彩 (Irene Leung)
Irene 從 2006 年開始練習瑜伽,就像大多數人一樣,單純地追求身體健康和益處。最初她在一些瑜伽中心的集體課練習瑜伽,直到2016年,她在YOGAŚĀLĀ認識了艾揚格瑜伽。她的感覺就像 “一見鍾情”般,自此改變了她的瑜伽之旅。
她發現艾揚格瑜伽最大的啟發、是教人如何練習和觸碰身體最深處的肌肉,這與她遇見過的其他瑜伽教學不同。這是非常微妙,其精確性和透彻性,是她必須通過實踐來學習,從而獲得當中的經驗和知識。
在跟隨 Icy Lee老師學習一年後,於2017年,她決定參加 Icy 老師在 YOGAŚĀLĀ 為期3年的艾揚格瑜伽教學培訓課程,並於2022年取得第一份教師證書。
閒暇時,Irene 喜歡游泳和遠足。然而,她覺得只有在瑜伽中才能找到內心的平靜和安寧。通過瑜伽,她找到了身心的真正聯繫。
Irene 喜歡與學生分享她對瑜伽的熱情,她的教學是充滿激勵性和啟發性,並樂於看到學生在瑜伽練習中取得進步。當她看到學生們在每節課堂結束時的微笑,會令她感到鼓勵、和諧和喜悅。
Yogasala HK Iyengar Yoga TeacherIcy Lee
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